Sé que tomar la decisión de nutrirse a veces es complicado, porque  vienen las restricciones y mis queridas enemigas las dietas. Este Coaching Nutricional personalizado está enfocado en la alimentación consciente, en nutrir nuestro cuerpo por medio de conocer y construir una relación sana con los alimentos, para así ver resultados en nuestro cuerpo, en nuestras emociones y en nuestra vida. En este coaching online, me contarás tu objetivo por medio de una videollamada de 30 minutos y con base a eso, construiremos un plan de alimentación para lograr dicha meta.  Es normal que hayan días que te desmotives, que no comas lo mencionado en el plan, y eso esta bien. Sin embargo, el plan nutricional personalizado tendrá en cuenta tus gustos y tu vida diaria para llevar un proceso más sano y equilibrado.

Cabe resaltar que estoy certificada en nutrición y suplementación. Sin embargo, no soy nutricionista, por eso mismo, si necesitas un acompañamiento médico por enfermedades y requerimientos diferentes, te invito a que consultes a un especialista de la salud.